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A | · All you can drink: alle Mineralgetränke sowie Wasser, Apfelschorle, Cappuccino, Espresso und Kaffee inklusive; · Laufzeit über 3, 6 oder 12 Monate; die genauen Preise erfährst du an der Theke
Apfelschorle: im 3:1 Mischung, ein perfekter Durstlöscher
· Ausdauertraining: wichtig zur Aktivierung des Fettsoffwechsel und Stärkung der Herz-Kreislauffunktion
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B | · Bio- Kuchen: eine kleine Auswahl von unserem Vollwert-Bäcker ist an der Theke erhältlich
· Ballaststoffe: besonders reich an Ballaststoffen ist unser Active Balance Low Carb Shake
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C | · Cappuccino ,Kaffe und Espresso: ob in einer kleinen Pause oder nach dem Training entspannt in unserem
Loungebereich genießen
· Coaching: das etwas andere Training mit deinem individuellem Trainer, Information erhältst bei unseren Trainern
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D | · Drink & Sun: wie “All you can drink” plus Solariummünzen; die genauen Preise sowie weitere Informationen erhältst
du an der Theke
· Dekoration: abgestimmt auf Jahreszeiten und Events
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E | · Eiweiß: gilt als wichtigster Zellbaustoff für den Körper, als Riegel oder Shake erhältlich und ist ideal zum
Wiederauffüllen der entleerten Speicher nach dem Training
· Erfolgskontrolle: durch eine regelmäßige Trainingsbetreuung möglich
· Ernährung: unsere Ernährungsberaterin Martina Eickhoff unterstützt dich gerne in Sachen gesunder Ernährung
· Ernährungsworkshops: finden alle 3 Monate statt, weitere Informationen und Anmeldung an der Theke
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F | · Flatrate: für nur 8,50€ im Monat kannst du so viele Mineralgetränke genießen wie du möchtest
· Fitness- Checks: im Bereich Ausdauer und Kraft, näherer Informationen erhältst du bei den Trainern
· Fair Play: eine Garantie von uns an dich
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G | · Gewichtskontrolle: durch regelmäßiges Training und zusätzliches Wiegen auf unserer Körperanalysewaage möglich
· Gerätetraining: als Basis für die Stabilisierung und Kräftigung der Muskulatur
· Gymnastikplan: von Entspannung bis hin zu Powerworkouts bieten wir dir verschiedene Stunden
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H | · Handtuchverleih: Handtücher erhältst du gegen eine Leihgebühr von 0,50€ bzw. 1,00€ an der Theke
· Herz-Kreislauf-Training: wichtig für den gesamten Organismus
· Hilfsbereite Mitarbeiter: getreu dem Motto: „wir sind immer für dich da“
· Höflichkeit: wird bei uns GROSS geschrieben
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I | · Internet: steht für dich kostenlos im Eingangsbereich zu Verfügung
· Illustrierte: jeden Montag bieten wird dir neue Ausgaben mit Aktuellem aus den Bereichen Politik, Wirtschaft sowie
Klatsch & Tratsch an
· Individuelle Trainingsplan: speziell auf dich abgestimmt
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J | · Jugendtraining: regelmäßig wiederkehrende Kurse für 12 bis 15-jährige, nähere Informationen zu den Kursen erhältst
du an der Theke
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K | · Körperanalyse- Waage: verschafft dir einen Einblick über die Zusammensetzung deines Körpers
· Kunstausstellungen: in regelmäßigen Abständen stellen bei uns regionale Künstler ihre Bilder aus
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L | · L-Carnitin: geeignet zur Unterstützung des Fettstoffwechsel
· Loungebereich: in entspannter und gemütlicher Atmosphäre verweilen
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M | · Mineralgetränke: die perfekte Lösung zum auffüllen der geleerten Mineralstoffspeicher, erhältlich in 12
verschiedenen Geschmacksrichtungen
· Magnesium: gilt als Mineralstoff Nr.1 und ist ideal zu schnellen Regeneration und Vorbeugung von Muskelkater und -
krämpfen
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N | · Newsletter: erscheint jedes Monat und beinhaltet Informationen, Veranstaltungen und sonstige Themen rund um
unser Studio
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O | · Offen: wir sind für Fragen und Anregungen deinerseits offen und dankbar
· Öffnungszeiten: Montag bis Freitag, von 9.00 bis 22.00 Uhr, Samstags von 10.00 bis 18.00 Uhr, Sonn- und
Feiertags von 10.00 bis 16.00 Uhr
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P | · Proteinshakes
• Parken: mit Parkschein möglich in der im Haus gelegenen Tiefgarage
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Q | • Qualität wird bei uns gesichert durch ständige Fort- und Weiterbildungen • Qualifiziertes Personal, nähere Informationen darüber finden Sie an unserer Teamtafel |
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R | Riegel • Active balance lowcarb: mit 60% Eiweiß und vielen Ballaststoffen, besonders interessant für alle
weiblichen Sportler • Active balance low fat Riegel: idealer Sportriegel mit nur 1,1 g Fett für alle figurbewussten Sportler • Aciive balance Riegel: leicht und locker, idealer Pausensnack • Active Pack, der leichte Riegel ist der perfekte Pausensnack, mit hochwertigem Eiweiß • Energy Riegel: das Energiebündel mit verschiedenen Kohlenhydraten bringt schnell Energie zurück • X-Treme power flash Riegel: 65g Energieriegel mit 26% Eiweiß • X-Treme protein pack: 30g Riegel mit 31% Eiweiß · Rehabilitation: durch unser qualifiziertes Fachpersonal ist ein weiterbauendes Aufbautraining nach Verletzungen gut
möglich
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S | • Soja »siehe Shakes • Sauna gemischt und täglich geöffnet während der Öffnungzeiten. • Shakes, unsere Eiweiß-Shakes ausgestattet mit besonders hochwertigem Eiweiß • Active balance low carb shake mit 60% Eiweiß und vielen Ballaststoffen, hervorragend geeignet für
unsere weiblichen Sportler (auch im Rahmen einer Diät zu verwenden) • Soja-Eiweiß, enthält zusätzlich zu Milch-, Molke-und Hühnereiweiß Sojaeiweiß • Pro80 mit 80% Eiweißgehalt • X-Treme Muscle Galner 85% Milch/Ei Proteinkonzentrat plus L-Carnitin bei intensivem
Muskeltraining • Laktosefreies Eiweiß bei Laktose-Unverträglichkeit • Solarium, die UV - Licht - Regeneration nach dem Training, Münzen hierfür erhalten Sie für
2,80 €/Stück an der Theke • Sportereignisse mitverfolgen auf unserem Fernsehgerät
• Schrankmiete bei uns besteht die Möglichkeit, seinen eigenen Schrank zu besitzen |
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T | • Trinken sollte nicht vergessen werden, mind. 0,5 Liter pro Stunde beim Training • Theke, das Herzstück bei uns. Hier bieten und halten wir Informationen, Service, Kommunikation
und noch vieles mehr für Sie bereit • Trainingsbetreuung, hier haben Sie die Qual der Wahl, die Trainer informieren Sie gerne näher • Trinkflaschen können Sie gerne an der Theke ausleihen oder für nur 1,50 € kaufen |
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U | • Überraschungen erleben Sie mit unseren verschiedenen Aktionen |
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V | • Vollwertkuchen » siehe Bio • Veranstaltungskalender, hier erhalten Sie Informationen über Veranstaltungen und Ereignisse, die
bei uns im Hause stattfinden, im Internet oder als Aushang bei uns |
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W | • Weight Gainer, das ideale Produkt, um Gewicht zuzulegen |
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X | • X-Treme Produkte » siehe Riegel und Shakes |
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Y
| • Yoga, verschiedene Arten für Sie frei wählbar
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Z | • Zeit zum Abschalten - gönnen Sie sich, vielleicht bei einem leckeren Getränk
in unserem Loungebereich • Zufriedenheit, liegt uns sehr am Herzen |
