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Kurse

Muskelaufbautraining für Jugendliche von 12 – 16 Jahren

Der Muskelaufbautrainingskurs für Jugendliche über 6 Kursstunden

Nächster Kursbeginn am 19.01.2012 um 16:00 Uhr

Dauer:6 Kursstunden, bei Urlaub oder Krankheit können 
2 Kursstunden nachgeholt werden

Inhalte:Muskeltraining an Kraftgeräten, Koordination, 
Verbesserung der Haltung, Dehnung

Kursleitung:Thomas Eickhoff
Dipl. Sportlehrer

Organisatorisches:Saubere Turnschuhe und Handtuch mitbringen,
Getränke incl., Geschwister erhalten 50 % Ermäßigung

Kosten:54,50 Euro* für diesen Kurs


Anmeldung:online oder Tel. 09123 - 3030
 
Jugendtraining
 
Rückenschule

Das Rücken Kurs Konzept von Scala Fitness über 8 Wochen

Dauer:8 Wochen

Starttermin:Erste Woche des jeweiligen Monats

Kursstunden:8 Trainingseinheiten

Kursleitung:Thomas Eickhoff
Dipl. Sportlehrer
Sporttherapeut
Mentaltrainer
Entspannungstrainer

Inhalte:
-Gesundheitsanalyse
-funktionale Kräftigung
-Beweglichkeit
-Dehnung
-Koordination
-Rückengerechtes Verhalten
-Entspannung

Kosten:89,-- Euro* für den Kurs, mit allen Leistungen

Erstattung:70 bis 100% der Kursgebühr wird von vielen 
Krankenkassen übernommen

Anmeldung:online oder Tel. 09123 - 3030




*Preise inkl. 19% MwSt
 
   Copyright © Scala Fitness
  Scala Fitness, Hermannstr. 8, 91207 Lauf, Tel: 09123-3030, Fax: 09123-6080, Email: service@scala-fitness.de